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호흡기, 기관지, 피로회복에 좋은 오과차 만드는 법 안녕하세요 요즘같이 여름으로 넘어가는 환절기엔 감기도 자주 걸리고, 비염이나 천식등 호흡기 계통의 질병으로 고생하는 분드이 많다고 해요. 저희 가족 또한 코쪽이 약해 코감기나 비염에 자주 걸리곤 했었어요! 그래서 오늘은 기관지, 천식에 좋은 오과차에 대해 포스팅하려고 합니다. 오과차(五果茶)란?밤, 대추, 은행, 호두, 모과 또는 생강, 인삼, 계피 등 그 계절에 나는 과실류나 집에 있는 다섯 가지 과실을 푹 달인 물에 꿀이나 설탕을 타서 마시는 우리나라 전통의 약용차 몸이 허하여 감기에 자주 걸리고 기침이 잦을 때 꿀을 타서 마시면 좋다고 합니다. 오과차는 예로부터 자양강장, 피로회복, 영양보충에 효과적인 것으로 알려져 있으며 환자나 임산부의 회복을 ..

환절기 반복되는 악몽, 비염에 좋은 차 제가 비염이 있는데 일교차가 심한 요즘 미세먼지와 황사때문에 비염이 더 심해졌어요 ㅠ 그래서 하루한번 스프레이 안뿌리면 잠을 못자요.. 지르텍도 안듣더라구요~ 근데 또 약에 의좀하면 더 안좋아지기 때문에 요즘엔 추천받은 작두콩차를 마시곤 한답니다. 몸에 수분도 더해지고 비염도 나아지는 느낌이라 좋아요. 그래서 말나온김에 비염에 좋은 차에 대해 알려드릴게요. 요즘과 같은 환절기에 코감기가 많이 걸리는데, 맑은 콧물 증세가 2주이상 지속되면 감기가 아닌 알레르기성 비염을 의심해봐야 합니다. 알레르기 비염은 코점막에 알레르기를 유발하는 물질이 접촉했을 때 과민반응으로 인해 재채기, 맑은 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 알레르기 비염, 아토피 피부염과 ..