THE알록달록하게

소변으로 건강상태를 체크하자! 우리는 하루에 5~6회정도의 소변을 봅니다. 아침에 일어나서가고, 자기전에도가고!! 물을 많이 먹을때는 더 자주 보기도 하지만 평균으로 보면 말이죠. 저같은 경우 물을 많이 먹지 않아 하루 3번 간적도 있는데 지금은 매일매일 작두콩차를 마시다보니 자주가는 편입니다. 소변으로 건강상태를 확인 할 수 있다는거 알고 계셨나요? 가끔 소변색이 다르거나 냄새가 다를경우가 있는데요, 이것이 바로 건강에 이상이 있다는 증거입니다. 소변으로 건강상태를 체크하러 가보실까요? 1. 양이나 횟수가 유난히 특이한 소변 소변의 양이 지나치게 많거나 적으면 신장의 문제라고 합니다. 물을 많이 마시지도 않았는데 하루 3L이상의 고변을 본다면 '요붕증'을 의심해야 한다고 합니다. 하루 7회 이상 소변을..