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비염에 좋은 작두콩차 효능과 부작용 이전에 올려드린 비염에 좋은 차 2탄으로 제가 먹고 있는 작두콩차에 대해 포스팅하려고 합니다. 일단, 작두콩이 무엇인지 어떤 효능이 있는지부터 보고 가실게요! ◆ 작두콩이란? 열대아시아, 아프리카, 인도열대지반 등을 원산으로 둔 콩과의 덩굴성 한해살이 풀로 식용 및 약용으로 재배되고, 콩깍지의 생김새가 작두와 닮았다하여 작두콩이라 하며, 도두(刀豆)라고 합니다. ◆ 작두콩의 효능은? 1. 비타민A와 비타민C 다량함유- 면역기능을 강화시켜주는 비타민A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 야맹증 예방, 시력 개선, 면역력강화, 피로해소에 좋다고 합니다. 2. 변비에 좋음- 작두콩에는 식이섬유가 많이 들어있어 장운동을 활발하게 해줘 변비 개선에 효과가 있다고 합니다. 3. 다이어..

환절기 반복되는 악몽, 비염에 좋은 차 제가 비염이 있는데 일교차가 심한 요즘 미세먼지와 황사때문에 비염이 더 심해졌어요 ㅠ 그래서 하루한번 스프레이 안뿌리면 잠을 못자요.. 지르텍도 안듣더라구요~ 근데 또 약에 의좀하면 더 안좋아지기 때문에 요즘엔 추천받은 작두콩차를 마시곤 한답니다. 몸에 수분도 더해지고 비염도 나아지는 느낌이라 좋아요. 그래서 말나온김에 비염에 좋은 차에 대해 알려드릴게요. 요즘과 같은 환절기에 코감기가 많이 걸리는데, 맑은 콧물 증세가 2주이상 지속되면 감기가 아닌 알레르기성 비염을 의심해봐야 합니다. 알레르기 비염은 코점막에 알레르기를 유발하는 물질이 접촉했을 때 과민반응으로 인해 재채기, 맑은 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 알레르기 비염, 아토피 피부염과 ..